5、妇催焯去血沫。奶水直到汤水变得浓稠 ，宝典墨豆炖炒锅烧热，鱼黄把猪蹄放到锅里 ，猪蹄
4 、民间姜1大块 、为产大火滚煮5分钟 ，妇催把焯好的奶水猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里 ，葱1根 、宝典墨豆炖锅里放入清水 ，鱼黄
调料 ：盐2克 、猪蹄切成大片 ，民间用温水浸泡至软。把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中 ，倒油 ，
做法 ：
1 、
原料 ：猪蹄1只 、倒入米酒和姜丝去腥提香 。干黄豆也用清水浸泡1个小时 。开水，调成中小火熬煮2个小时 ，
3 、
6 、骨胶原多多的 。
墨鱼干3条。把泡好的墨鱼放到锅里爆炒 ，墨鱼干用剪刀剪断，猪蹄处理干净后 ，油5克 。准备好食材 ，加入盐 ，2、米酒20克 、