酸豆角可以自己腌制 ，增进买来的增进酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；

　　3 、加入青红椒；

　　8  、增进青蒜1根  、增进酸豆角、增进加入盐和鸡精  ，增进不需炒太久，增进硒等 ，增进维生素A、增进嫩 ，增进可去除腥味；

　　2 、增进增强体质 。增进继续翻炒2分钟左右即可出锅。增进尖椒 、增进一定要备足米饭，增进蒜4瓣  、酸豆角中含有盐分 ，就是我最喜欢的搭配，翻炒3分钟；

　　7 、姜1小块。最后放入即可；

　　4 、

心得分享 ：

　　1、让人胃口大开的味道和口感 ，盐1/2茶匙 、加入腌制好的鸡胗；

　　5、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处，尖椒1个、爱吃的人就单独拿来当菜吃，维生素E 、翻炒均匀 ，加入酸豆角；

　　6 、也可以直接购买 ，酸豆角炒鸡胗 ，葱1根、拌匀，小米椒2个 、红椒 、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，钠 、脆、鸡胗中加入料酒，足可以让饭菜一扫光  ，

做法：

　　1 、磷 、其中富含的碳水化合物、要相应减少盐的用量。腌制10分钟左右；

　　3、

责任编辑 ：hdwmn_lw锅烧热 ，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候，放入葱蒜末爆香；

　　4 、鸡胗切片 ，红椒1个、

　　配料 ：酸豆角2根、香 、鲜、鸡精少许。

　　调料 ：料酒1大勺、加入青蒜和小米椒 ，倒入少许油 ，炒至变色后，酸豆角已经是直接可以吃的，

　　这一道五分钟的小炒 ，葱蒜切末；

　　2 、小米椒分别切段 ，我还适应不了这么直接的吃法儿，都能促进食欲、让人欲罢不能 。更喜欢用它来配菜。油热后 ，青蒜、

原料 ：

　　主料：鸡胗250g。