炒匀,混搭番茄酱、酸甜肉块和虾仁分别蘸上面粉。美味大虾

  配料:葱  、菠萝

  13、咕老

  10、混搭

  6、酸甜白糖  、美味

菠萝责任编辑:hdwmn_lw大火加热油锅  ,咕老

  4、混搭里脊切成大块 。酸甜放入虾仁炸 。美味再放肉块炸至微黄捞出 。菠萝

  8、咕老菠萝块炒匀。爆香蒜末后,加入适量盐、出锅前洒入少量葱花装饰 。入肉块复炸至金黄捞出  。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

  17、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、

  14 、鸡蛋打成蛋液 。

  15、锅内留底油 。

  2、盐 、

  5、加少许水  ,

  16 、

  9 、锅内入油  。

  12 、菠萝、油六成热时 ,

  7 、

  18 、滴入少量白醋 。准备好原料。将蛋液倒入肉中混合均匀。煮开 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,放白糖 。大蒜切成末。与里脊混合,白醋、

  3、鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、蒜 、菠萝切块。再放番茄酱 ,放入虾仁和肉块 、虾仁炸至金黄捞出 。料酒腌十五分钟 。

  11、生抽 、