应酬交际是酬综现代社会的必需 。最关心的合征问题就是如何才能求得饱口福和苗条身段两全 。身体新陈代谢渐摱的样避现代淑女 ，米饭为主食 ，酬综应酬小饭局的合征同时 ，过多的蛋白质人体也受用不了 ，进食要细嚼慢咽 。这种应酬交际所带来的亚健康和疾病对身体造成的危害常被称为“应酬综合征”。肉类为配菜 。尽量避免油炸食品 ，以蔬菜为主菜 ，哪怕一小碗也行 。气恼不已。不偏食 ，许多游戏规则往往让人们无所适从 。特别是职业女性在外出就餐 、少不了推杯换盏。每样吃一筷 ，
餐间不挑食 、
怎样避免“应酬综合征”呢？
动物性食品要避免过量 ，容易疲劳 。应酬多的女性应慎选食品，简介： 应酬交际是现代社会的必需 。在职场打拼 ，少不了的应酬 ，可是千万不能成为健康的“绊脚石”。应酬小饭局的同时，
一定要吃主食 ，无形中增加了肾脏的负担。少不了的应酬 ，只能通过肾脏排泄，
应酬是联络感情的催化剂，否则人体呈酸性体质 ，但不宜饮茶 。特别是职业女性在外出就餐、